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上海市肾病医院肾病专科为您推荐肾病患者要如何养肾

来源:上海市肾病医院 编辑:xucy 日期:2012-11-26

肾脏健康是最受人们关注的健康问题之一。人体的衰老与寿命的长短在很大程度上取决于肾气的强弱。因此养精保肾很关键。尤其是肾病患者,本身肾脏已经受到了一定程度的损害,因此要更加注意养肾护肾,那么肾病患者要如何养肾呢?

首先,患者要注意饮食的合理。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质,肾病患者蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。在采取低蛋白质饮食的同时,还必须补充能量。可吃水果、蔗糖制品、巧克力、蜂蜜等。因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化,因此不要食用含磷量高的食物如蛋黄、动物内脏、乳制品等。,如有高血压、水肿者,宜用低盐饮食。保护肾脏的食物如维生素C、维生素E、绿茶和黄豆类蛋白质均被认为是对肾脏有益的食物,不妨适量食用。

第二、不要乱服药物。很多药物的代谢都要靠肾脏的帮忙,常常服用会加重肾脏的负担;若服用的药物具有肾毒性,更会对肾脏造成不小的伤害。常见会对肾脏造成伤害的药物有消炎止痛药、治疗癌症用的化学药物、抗生素及部份中药等。经过肾脏排泄的药物也有可能损伤肾脏,如庆大霉素、磺胺类抗生素、青霉素等、消炎痛,以及激素等。

第三、有病要积极治疗。有不少肾病患者是在感冒中被发现发病的,尤其是在冬季,患者应该注意避免感冒,调查发现,在冬天肾功能恶化的病人远超过其它季节,主要因为低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。一般患者在感冒后几天会出现浮肿、尿血的 现象。很多患有慢性肾炎的病人都在看完感冒后就会转到肾内科继续治疗肾病。若感冒去了又来,或是感冒后有高血压、水肿、小便有泡沫等现象时,一定要及时到医院检查。并有针对性的治疗。

第四、要加强锻炼预防疾病。 对于肾病患者应该加强身体的锻炼,合理运动。一方面增强抵抗力防止感冒,另一方面加强肾脏血液流通,有助于损伤修复,防止肾小球硬化。要多注意休息,不要过度劳累,要注意劳逸结合。如果患有糖尿病、高血压,痛风等容易导致肾衰竭的疾病,一定要到正规医院接受检查和治疗。

第五、不要吸烟。吸烟容易引起血管的收缩及阻塞。据调查报告,在肾功能不全的病人中,吸烟的病人肾功能恶化的速度要比不吸烟的病人快。

以上是为您介绍的 肾病患者要如何养肾的相关内容,希望对各位朋友有所帮助。不仅是肾病患者,就是健康的人也要注意养肾护肾,不要等到肾功能受到损害,给患者的身体带来痛苦后才知道护肾的重要性。

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