热门搜索: 肾炎|肾囊肿|肾盂肾炎|肾透析|肾积水|水肿|肌酐高|尿蛋白|肾穿刺|血尿|肾病常识
您的当前位置:上海肾病医院专科 >> 肾病专区 >> 尿毒症 >> 肾病医院解释适当运动护理利于尿毒症病情

肾病医院解释适当运动护理利于尿毒症病情

来源:上海肾病医院肾病专科 编辑:李 日期:2013-07-05

尿毒症在医学上来说,是非常难治的一种肾病,是肾病长时间的发展、恶化诱发的一种疾病,对患者的生命有很大的威胁。肾病医院解释适当运动护理利于尿毒症病情,你知道吗?尿毒症患者你知道怎么运动对病情有帮助吗?不知道的话,下面我们来看看治肾病的医院专家是怎么解释的。

运动对于现在人来说,是非常有必要的。因为现在人们生活节奏、饮食习惯等等的不断改变,人们的体质越来越差,患病的几率越来越高。尤其是对于尿毒症患者来说,运动更是有必要的。治肾病的医院专家说,适当的运动对患者的病情恢复、缓解有一定的帮助。

肾病医院解释适当运动护理利于尿毒症病情

1、运动缺乏身体功能会变差

肾病医院说,许多尿毒症患者,在病痛前状态低落心情差,自己一点也不愿活动。时间一长,本来能活动的双腿现在是扶着墙也站不起来了。对于腹膜透析病人而言,其机体功能水平差的主要原因就是缺乏运动,而适度的运动可以克服机体功能受损。

数据显示50%的尿毒症患者死于心脑血管并发症,而少量、多次的运动锻炼能有效减少心脑血管并发症的发生。

有效且适当的运动还可以帮助尿毒症患者降低动脉硬化发生率、促进消化吸收,改善他们的心理健康和生活质量,适度的运动还有助于提高其回归社会的可能。

2、尿毒症患者应避免无氧运动

但是尿毒症患者如果盲目选择锻炼健身方式也可能保健不成反酿成危害。

治肾病的医院专家说,尿毒症患者相较正常人群,其身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等,如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象,由于其代偿功能不好,太过激烈反而会难以耐受,从而加重病情。

尿毒症患者运动锻炼有非常多注意事项,简单列举几项原则如下:

1、目标应定在:每周有氧运动3次,每次至少30分钟;

2、腹透患者应禁止游泳、马拉松、足球、篮球等项目。

3、有氧性锻炼:散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练,也可以打太极拳、舞蹈;

4、锻炼时应从轻体力运动开始,一般低于极限量的50%,例如,认为自己能走200米的,就先走100米,坚持几天后再逐步增加运动量;

3、慢性肾病特点:“三高三低”

慢性肾脏病具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的“三高”特点,以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的“三低”特点。

肾病医院解释,尿毒症患者由于产生的毒素难以自身清除,运动自然较常人不便,而缺乏运动又会加速身体衰退,从而陷入恶性循环之中,因此,患者仍然有必要在医生的指导下进行适度的运动,以保持身体各器官的活力及功能。

肾病医院解释适当运动护理利于尿毒症病情,上面专家已经讲解了关于运动和尿毒症的关系,适当的运动对我们的身体会有很大的帮助,当然对尿毒症患者身体更好。当然,患者要想缓解病情,减轻痛苦,正确的治疗是最关键的,如果你仍然不知道怎么治疗好,专家建议患者进行VHP生物氧活治疗,相信对患者的病情会有很大的帮助。

与医生即时沟通在线预约
相关部门